קונג פו (או גונג פו כפי שהשם מבוטא במנדרינית), אמנות לחימה סינית שפותחה משך אלפי שנים, בקרבות של האימפריה הסינית העתיקה ברחבי המזרח. קונג פו משלבת הגנה והתקפה בתנועה אחת, ופועלת לחוזק פיזי ומנטלי של האדם שיוצרים יחדיו חזית מנצחת.
תנועת הגל היא מבחינות מסויימות התנועה המתקדמת והמורכבת ביותר שאנו יכולים לבצע. היכולת לרכך את הגוף ולאפשר לו להעביר את האנרגיה בצורת גל יכולה להביא להעמקה בתנועה של הגוף ושל הנפש כאחד.» עם אוהד קדם
קונג פו (או גונג פו כפי שהשם מבוטא במנדרינית), אמנות לחימה סינית שפותחה משך אלפי שנים, בקרבות של האימפריה הסינית העתיקה ברחבי המזרח. קונג פו משלבת הגנה והתקפה בתנועה אחת, ופועלת לחוזק פיזי ומנטלי של האדם שיוצרים יחדיו חזית מנצחת.